T’ai Chi ist eine Bewegungskunst aus dem alten China, bestehend aus heilgymnastischen Übungen, Konzentrationsübungen, Atemschulung, meditativer Bewegung und dem Spiel mit dem eigenen Gleichgewicht.
Durch langsame fließend weiche Bewegungen wird die Aufmerksamkeit geschult, Haltung und Beweglichkeit positiv beeinflusst.
Wo & Wann?
- T’ai Chi – 13 Bewegungsbilder und 4 Himmelsrichtungen
Dienstag, 8.30-10.00 Uhr (90 min)
fortlaufender Kurs
Ort: DunjaNanda-Institut, Forchheim.
Einzelstunde: EUR 15; Zehnerkarte: EUR 120 - T’ai Chi und Energieübungen
Dienstag, 18.00-20.00 Uhr (120 min)
fortlaufender Kurs
Ort: studio3klang, Am Schwabachgrund 22,
Erlangen-Buckenhof
Einzelstunde: EUR 17; Zehnerkarte: EUR 150 - T’ai Chi Qi Gong für den Rücken
Montag, 10.05-11.20 Uhr
Beginn 22.09.2008, 15 Vormittage
Ort: VHS Erlangen, Friedrichstr. 17, Raum 01, Erlangen
Kursgebühr: EUR 108,00 - T’ai Chi Qi Gong für den Rücken
Mittwoch, 17.30-19.00 Uhr (90 min)
Beginn 26.09.2007, 10 Abende
Ort: VHS Erlangen, Friedrichstr. 17, Raum 1, Erlangen
Kursgebühr: 72,00
