Das Fünf Organe Qi Gong beugt Krankheiten von Lunge, Niere, Leber, Herz und Milz vor und kann bei Erkrankungen die Heilung unterstützen. Durch die Übungen wird das gute reine Qi (Lebenskraft) aus dem Kosmos in den Körper aufgenommen und das verbrauchte Qi in die Erde abgegeben. In Verbindung mit den entsprechenden Bewegungen werden das Denken und das Aufmerksamkeit auf dieses Aufnehmen und Abgeben gerichtet. Ein günstiger Nebeneffekt ist – bei kontinuierlichem Üben – die Gewichtsreduzierung. Wegen der schonenden Gelenkmobilisierung ist dieses Qi Gong auch gut für Übergewichtige geeignet.
Das Fünf Organe Qi Gong besteht aus acht Übungsbildern. Wir üben im Stehen; jede Übungstunde wird mit einer Entspannung im Sitzen oder Liegen abgeschlossen.
Bitte lockere Kleider und Decke mitbringen.
Zeit: Dienstag, 11:30 – 13:30 Uhr
Begin: 17.03.09
Ort: Hotel Aurora, Dechsendorf
10 Vormittage, 10-er Karte 150 €
in der Regel von den Krankenkassen bezuschusst
