qigong

Tao der Heilenden Liebe

Gepostet am 16. Aug, 2009

Der ewig junge Jadekörper Seminar nur für Frauen! Eine der stärksten Energien, über die der Mensch verfügt ist das schöpferische, verjüngende Ching Chi. Normalerweise verlieren wir sie ohne einen größeren Nutzen für uns. Sie ist nicht nur der Grundbaustein des menschlichen Lebens sondern auch der Brunnen der Kreativität, Motivation und Selbstheilung. Die taoistischen Meister hatten verschiedene Methoden zur Bewahrung, Steigerung und Transformation des Ching Qi entwickelt. Diese Techniken waren seit der Zeit des gelben Kaisers (206 vor Christus) streng geheim und wurden nur von den Frauen am kaiserlichen Hofe praktiziert. Mit Hilfe dieser Praktiken lernen wir Ching Qi zu...

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T’ai Chi Qi Gong Retreat Slowenien

Gepostet am 16. Jul, 2009

Der malerische Ort Bovec liegt im Smaragdtal, so genannt nach dem tiefgrünen Fluss Soca. Weit entfernt vom Touristen-Trubel liegt es an der Drei-Länder-Grenze  Slowenien, Italien, Österreich – hoch in den Julischen Alpen. Es ist ein Ort, um einfach nur zu sein, zu ruhen und die grundlegende Harmonie von Körper, Seele und Geist zu regenerieren. T’ai Chi und Qi Gong sind außerordentlich wirksame Übungen. Das Geheimnis ihrer Wirksamkeit besteht in dem sanften Training aller Gelenke in Kombination mit der tiefen Atmung. Auf diese Weise kann man sich ohne weiteres die Jugendlichkeit und Geschmeidigkeit erhalten und sogar wieder gewinnen. Übungszeiten: 07:30...

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Die Acht Brokat Qi Gong Übungen und Aufbereitung des Heilenden Qi Wassers

Gepostet am 23. Mrz, 2009

Der Name „Brokatübungen“ bedeutet, dass diese Übungen besonders wertvoll sind. Die Acht Brokate – Ba Duan Jin – ist eine Folge heilgymnastischer Bewegungs- und Atemübungen. Diese Übungen sind einfach und leicht aszuführen. Sie sind erfolgreich erprobt bei der Regulierung von zu hohemund zu niedrigem Blutdruck, Magenbeschwerden, Herzerkrankungen und nervösen Störungen. Sie fördern auch Koordination, Gedächtnis, geistige Gesundheit und stärken die Körperkräfte. Am Sonntag kochen wir uns selbst ein abgerundetes, geschmacklich ausgeglichenes Mittagsessen nach Fünf Elemente Küche vor. Somit stärken wir „die Mitte“ und wirken harmonisierend...

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Kurs: Bewegte Mittagspause – 5 Organe Qi Gong

Gepostet am 8. Mrz, 2009

Das Fünf  Organe Qi Gong beugt Krankheiten von Lunge, Niere, Leber, Herz und Milz vor und kann bei Erkrankungen die Heilung unterstützen. Durch die Übungen wird das gute reine Qi (Lebenskraft) aus dem Kosmos in den Körper aufgenommen und das verbrauchte Qi in die Erde abgegeben. In Verbindung mit den entsprechenden Bewegungen werden das Denken und das Aufmerksamkeit auf dieses Aufnehmen und Abgeben gerichtet. Ein günstiger Nebeneffekt ist – bei kontinuierlichem Üben – die Gewichtsreduzierung. Wegen der schonenden Gelenkmobilisierung ist dieses Qi Gong auch gut für Übergewichtige geeignet. Das Fünf  Organe Qi Gong besteht aus acht Übungsbildern. Wir üben im...

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