T’ai Chi ist eine Bewegungskunst aus dem alten China,
Konzentrationsübungen, Atemschulung, meditativer
Bewegung und dem Spiel mit dem eigenen Gleichgewicht.
Durch langsame fließend weiche Bewegungen wird
die Aufmerksamkeit geschult, Haltung und Beweglichkeit
positiv beeinflusst.
Freitags, 8.30-10.00